7 шагов к стабильной самооценке

7 шагов к стабильной самооценке Image

“Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
Как устроена психика человека?Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?Почему достигаем или не достигаем успеха?Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

Отзыв о книге:

«Одна из лучших книг по самооценке, что я читала. Грамотный разбор типов самооценки, эффективные упражнения, задания на будущее. А самое главное – правильная мысль, ниточкой проходящая по всей книге, – не бывает высокой и низкой самооценки, бывает нестабильная и стабильная».

Полина Котляренко, LiveLib.ru

«Я перечитала немало книг по саморазвитию и уже привыкла к стандартным наборам идей и упражнений, которые дают авторы, и даже к шаблонам повествования. Но когда книга пишется по мотивам собственного опыта, она автоматически перестает быть „очередной копией“. А у Бориса Литвака опыт солидный – опыт профессионального врача, психолога и бизнесмена, что, безусловно, у меня вызывает уважение и доверие.

Автор дает читателю инструкцию по выявлению тех базовых установок, которые расшатывают его самооценку… Методика их выявления – самое интересное в книге. Описывать не буду, скажу только, что я о себе узнала много нового, и это было полезно».

Ксения Емельянова, LiveLib.ru

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Details e-Book 7 шагов к стабильной самооценке

🗸 Author(s):
🗸 Title: 7 шагов к стабильной самооценке
🗸 Rating : from 5 stars ( reviews)
🗸 Format ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML and MOBI
🗸 Supported Devices: Android, iOS, MacOS, PC and Amazon Kindle

What do I get?

✓ Read as many eBooks you want!
✓ Secure Scanned. No Virus Detected
✓ Thousands of eBooks to choose from - Hottest new releases
✓ Click it and Read it! - no waiting to read eBooks, it's instant!
✓ Keep reading your favorite eBooks over and over!
✓ It works anywhere in the world!
✓ No late fees or fixed contracts - cancel anytime!

Readers' opinions about 7 шагов к стабильной самооценке by Борис Литвак

This book has reignited my passion for reading. It reminded me of the sheer joy that can be found in losing oneself in the pages of a good story. I can't wait to explore more books now.

The characters in this book felt like old friends, and I was sad to say goodbye to them at the end. It's a testament to the author's talent for creating memorable and relatable personas.

This book has reignited my passion for reading. It reminded me of the sheer joy that can be found in losing oneself in the pages of a good story. I can't wait to explore more books now.

Related eBook 7 шагов к стабильной самооценке

Three-Inch Teeth by C. J. Box The House Across the Lake by Riley Sager First Lie Wins by Ashley Elston The Chaos Agent by Mark Greaney Crosshairs by James Patterson & James O. Born Just the Nicest Couple by Mary Kubica The Atlas Maneuver by Steve Berry The Guest by B A Paris What Lies in the Woods by Kate Alice Marshall Swamp Spies by Jana DeLeon Doctored Evidence by Donna Leon Lone Wolf by Gregg Hurwitz Confessions on the 7:45: A Novel by Lisa Unger The Hunter by Tana French Dirty Weekend by Liliana Hart End of Story by A. J. Finn In Too Deep by Lee Child & Andrew Child The Island by Adrian McKinty Now or Never by Janet Evanovich Verity by Colleen Hoover The Silent Patient by Alex Michaelides Passions in Death by J. D. Robb The Waiting by Michael Connelly None of This Is True by Lisa Jewell Insidious Intent by Val McDermid Too Late by Colleen Hoover The Exchange by John Grisham The Ghost Orchid by Jonathan Kellerman The Devil's Hand by Jack Carr The Secret by Lee Child & Andrew Child Open Season by C. J. Box Shadow of Doubt by Brad Thor The Edge by David Baldacci You Don't Want To Know by Lisa Jackson The #1 Lawyer by James Patterson & Nancy Allen The Only Survivors by Megan Miranda The Fury by Alex Michaelides Simply Lies by David Baldacci End of Enemies by Grant Blackwood It's One of Us by J.T. Ellison The Raging Storm by Ann Cleeves The Year of the Locust by Terry Hayes Dead Man's Hand by Brad Taylor Resurrection Walk by Michael Connelly Think Twice by Harlan Coben The Price You Pay by Nick Petrie Red Sky Mourning by Jack Carr The Searcher by Tana French The Stolen Hours by Allen Eskens For Lust (A Morgan Cross FBI Suspense Thriller—Book Three) by Blake Pierce